まだまだ私自身、発展途上中で未熟な部分も多いですが、
自己管理をする上で、

私の大切にしている考えがあります。
それは、

自己管理をする上で

まずは自分の取り扱い方を知る事が大切

という事です。

なぜなら、自分の取り扱い方が分かれば、 自分の管理が楽になります。
そして 自分の取り扱い方を知る前にやっておくべき前提があります。
それは、

自分の性質をよく熟知しておく事

です。

強みも弱みも可能な限りです。
なぜ、自分の性質を熟知しておく必要があるのでしょうか？

それは、 自分の性質を熟知しておけば、

自分がどういう事が得意で、喜びを感じ、

逆にどういう事が苦手で、辛い感情を感じるのか、分かるからです。

だから、得意で喜びを感じる時間を増やし、

苦手な部分が分かれば、

事前に防ぐ為に

どういう仕組みを作っておけばいいのか？

を先に考えてしまうのです。

私自身を例にとると、私は怠けモノです。

怠けものだから、 必要なやるべき事をただ何となくやるぞ！と決めても・・・

ほぼやりません！！

だから、毎週火曜に○○の勉強を必ずやる！と決めて、

やれる環境に自分を置いて、やらざる得ない仕組みを作っています。

そして、自分の経験上、一度取り組み始めると熱中する傾向があります。
だから、初めはやりたくなくても、まず取り組むようにしています。

そして、やるべき事をやる事でどんな成果、効果が期待できるか？

をイメージし、目的を持って行うようにしています。

このようにすると、やるべき事が出来ています。

また私自身、几帳面な一面もある反面、 おっちょこちょいで慌てんぼうなところがあります。
だから、細かなミスを犯す事があります。
しかし、それを正そうと思っても難しいです。

正す事が出来ない自分はダメなやつだ・・・と 自分で自分に嫌気がさしてました。

じゃあ、どうするか？
私はおっちょこちょいで慌てんぼうな性質を認めた上で

その細かなミスを事前に防ぐにはどうすればいいのか？を

考えるようにしています。

その為に、人の助けを借りる事もあります。

このようにすると、 自分の自己管理を行いやすくなった、と感じます。

私自身、以前の成果が出にくい時と成果が出始めた今の自分の違いは

以前より自分の性質が分かるようになった点、

以前より自分の取り扱い方が分かるようになった点

があるように感じます。

何かのヒントになれば、幸いです。

うちのチワワ（♀　４歳　名前　ミリ）は女の人が大好きです。

ついさっき、階段を一緒に降りていたら、後ろから若い女の人が

早足で近づいてきました。

人間嫌いなので、また固まるかな？と思っていたら、

抱っこしてと言わんばかりに近づいていきました。

お姉さんも、急いでいるらしく、

でもミリに相手しないとマヅいと思ったようで、

頭をポンポンとしてもらいました。

ミリは、その後、得意げな顔してました。