イライラの簡単な治し方を発見!!

アフィリエイトの作業、

孤独で、思ったようにならない時、

どうしてもイライラしてしまいますよね。

 

イライラしてくると、

何もかもが悪い方に転がるような気がして

一刻も早く、

イライラから脱したいと思いますよね?

 

でも、意識したら余計にイライラやストレスが溜まって

良いことなんてありません。

 

私も、気が短い方で、常にイライラして困っています。

 

でも、ある人のレポートを読んで、

イライラの簡単な治し方を教わりました。

 

そもそも、イライラと感じるのは、

 

「本当の自分(思考)と離れているよ。

もどっておいで」

というメッセージなのだそうです。

 

私も騙されたと思って、イライラした時に、

本当の自分、

というよりも、自分が本当にやりたいこと、

成功イメージを脳裏に焼きつけようとしたら、

 

不思議とイライラが消えてしまっていました。

 

 

なりたい自分を出来るだけイメージして、

「そうなるにはどうするといいのか」

「何をすべきなのか」

「私はどんな自分になりたいですか?」

と自分に問うわけです。

すると、イライラが消えます。

 

 

自分の思考が現実を作ります。

「間違った自分(思考)になっているよ」と

イライラという感情が教えてくれる。

 

本当に人間って上手く出来ているんだなと

関心してしまいました。

 

今日はマインドのお話になりましたが、

明日はアフィリエイトのコツについてお話します。

 

うちのチワワ(メス 3歳 名前ミリ)に、今日ある実験をしました。

「留守番をさせる」

「餌を与える」

つまり、嫌なことと嬉しい事を

同時に与えればどんな反応をするかを見てみたかったのです。

 

すると、餌を食べながら、ワンワンと吠えながら

外出させないようにしていたのですが、

食べるのも、吠えるのも中途半端で、

でも最後は、餌を黙々と食べていました。

 

嫌なことよりも嬉しい事が優先するのですね。

 

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